Un dolor crónico o persistente puede ser difícil de afrontar y controlar en el día a día. En este post quiero hablarte de 5 consejos sencillos para ayudarte a controlar mejor esta situación. ¡¡Mucho ánimo!!
“Resistencia, estiramiento, tirantez, rigidez muscular…” son distintos términos que, de manera habitual, utilizamos cuando queremos expresar la sensación de tensión muscular
¿Te sientes inseguro cuando caminas o haces ciertas actividades?… ¿notas que te falla el equilibrio y no reacciones rápido en superficies inestables?… Introdúcete en las bases de y el tratamiento del equilibrio con este post
Se define dolor musculoesquelético crónico como aquel dolor de tipo difuso, localizado o generalizado, profundo y que lleva consigo sensación de fatiga y presión, que tiene una duración mayor de 3 meses y que supone un impacto directo en la calidad de vida de los pacientes
La obesidad es, a día de hoy, uno de los principales problemas sociosanitarios a nivel mundial que ocasionan paradójicamente un índice de discapacidad elevado afectando a 1.900 millones de adultos.
El síndrome femoropatelar, se puede definir como signos y síntomas de dolor tras la rótula o en la parte posterior de la rótula debido a alteraciones físicas o biomecánicas
La neuralgia de nervio occipital o neuralgia de Arnold, es un síndrome doloroso de la región occipital que afecta a los territorios inervados por el nervio occipital mayor, nervio occipital menor y por el tercer occipital
La fibrosis quística (FQ) se trata de una enfermedad congénita hereditaria que afecta a muchos sistemas del cuerpo
el síndrome de Parsonage-Turner (SPT), se trata de una patología poco frecuente (entre dos y tres casos por cada 100000)
Las prótesis inversas de hombro son el recurso preferente de las fracturas proximales de húmero
Entrenamiento de restricción de flujo La restricción de flujo sanguíneo o “Blood Flow restrictions” (BFR)
La lesión del nervio axilar es poco habitual dentro del espectro de las lesiones del hombro, con una recuperación prácticamente completa a partir de los siete meses de evolución de la lesión en la mayoría de los casos
Los ejercicios de Kegel son un tipo de ejercicio de fortalecimiento del suelo pélvico de
La fascitis plantar es una causa común de dolor en el talón en adultos. Se estima
¿Qué es el síndrome de cola de caballo o cauda equina? El síndrome de cauda
En primer lugar, ¿qué es la fisioterapia respiratoria? La fisioterapia respiratoria se define como el
En 1995, la Quebec Task Force on Whiplash-Associated Disorders, define el síndrome de latigazo cervical
Alberto García Salgado Fisioterapeuta de la Unidad de trastornos musculoesqueléticos del IRF La Salle. Acude
¿QUÉ ES? El síndrome del túnel del carpo (STC) se define como una compresión del
La rotura de ligamento cruzado anterior es una pérdida de la continuidad parcial o total
Dicha entidad clínica se denominó inicialmente en 1938, fue un hallazgo casual, durante una exploración
Osgood-Schlatter es una lesión común que afecta a los adolescentes que participan en actividades físicas
Los meniscos son estructuras muy importantes en la articulación de la rodilla, desempeñando un papel
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